お見舞いにいただいたお花たちがまだこんな風に元気でいてくれて
います。
ここはグリーンと白の世界です。
活き活きとしたグリーンをまとめてみると、そこはマイナスイオン効果を
出してくれてプチ森林浴気分です。
ちょっとしたグリーンの豆知識を・・・。
植物たちの呼吸・・・・それが人間の身体にとても良い物質を放出してくれて
いるんですね。
たとえば「フィトンチッド」という揮発性の物質（木の香り）。
人が吸い込むと大脳に届き、これが森林浴効果を出してくれます。
子供の集中力アップにも効果があるとの研究結果も。
また、「フィトケミカル」という天然の化学物質は、植物が身を守るために放出
しているもので、これが空気中のバクテリアやカビの胞子の繁殖を抑制して
くれるそう。
グリーンの植物が置いてあるお部屋は50～60% も空気中のバクテリアが
少ないそうですよ。
「フィトンチッド」も「フィトケミカル」もどちらも頭に「フィト」がつきますね。
「フィト」は「phyto」で植物の意味です。
きょうもおかげさまで自宅にいながら・・・・
‘お部屋森林浴’の恩恵にあずかれています。
